views: 5380 times *由於印度是屬於較落後的國家,所以普遍衛生環境相當惡劣,病媒蚊肆虐,水污染和空氣污染相當嚴重,所以有幾項傳染性疾病最好是先預防:
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1、 瘧疾(Malaria):是經由蚊子傳染的疾病,一般我們會採用幾項防蚊措施,
可在當地購買蚊帳,約100至200Rp,或是使用市面上所販售的防蚊液,如果能忍受悶熱,最好是穿長衣、長褲入睡。或以藥物預防,目前預防瘧疾以梅爾奎寧效果最佳,預防方式為每週服用一顆,從出發前一週開始,一直服用到行程結束。目前市價梅爾奎寧每顆兩百元(全省博登藥局)。
2、A、B型肝炎:A型肝炎是由飲食傳染,也就是經由口腔傳染。目前印度仍是A肝的疫區。預防A型肝炎傳染的最佳方式就是注重飲食及飲水的衛生,絕不生食。如果沒有肝炎抗體可至各大醫院自費施打肝炎疫苗。
B型肝炎是經由血液或性行為傳染,因為會接觸到病患,所以仍有不確定的風險。
3、急性腸胃炎: 請自備止腹、止瀉的腸胃藥,就算很小心的選擇飲食,但
上吐下瀉的症狀對義工來說還是相當普遍。如果遇到此類情況,必需吃清淡的食物,切記一定要補充足夠的水份,在當地你可以買到電解包,一天一包,加水調和飲用,當作營養補充液,相似於運動飲料的弁遄A一包約12Rp。
*個人的藥品:如果你有個人的疾病,最好事先準備藥物,雖然印度的醫院費用對我們而言都不是太高,但是有些藥物不是很齊全。(像筆者本身患有過敏性鼾炎在這次前往加爾各答後,在當地嚴重的發作,換了三個醫生都拿不到適當的藥,最後上了大吉嶺病情才穩定下來。)